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喝晨尿能养生是真的吗?尿液的正确用途有哪些?

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  近日一则老汉坚持喝晨尿养生的新闻登上了热搜。无数网友表示只是看到标题就已经觉得胃部不适了,不知道这位老汉到底是怎么长期坚持下来这种做法的。那么喝晨尿真的能养生吗?还是说这只是一个美丽的误会呢?

  

 

  30岁的黎媛(化名)说,年前,公婆搬来带娃,一大家子首次同居生活后,她才知道公公在用这种奇葩方式养生,“每天想到这个,坐在一起吃饭我都觉得难下咽。”公公每天早上一杯晨尿昨日上午11点,记者在渝北龙溪小学附近见到了黎媛,她结婚3年,在附近一家小超市当售货员,家住渝北龙头寺一小区。

  今年元旦,公婆从长寿区老家赶来,计划在黎媛夫妇装修好的新家住一年,并接替黎母带2岁多的孙子,“一大家团聚在一起,大家本来都很高兴。”但公婆入住没几天,黎媛发现一个秘密,那天,黎媛6点多起床,发现公婆也已起来忙碌,当时,公公手里端着一个玻璃茶缸,里面是一大杯黄色的液体,正在阳台上一口一口的饮用。黎媛好奇询问公公在喝啥,公公的回复让黎媛惊呆:杯子里是尿。婆婆胡阿姨坦然地告诉黎媛,这是公公坚持了四五年的养生法,每天早上都喝一杯他自己的晨尿。

喝晨尿能养生是真的吗?尿液的正确用途有哪些?

 

  喝晨尿能养生是真的吗?

  问:喝尿到底可不可以养生?

  答:所谓喝尿,也可以算是“尿疗”一种。但不管是类似于“免疫接种”的假说,还是褪黑素的功效,都只是猜想,并没有科学证据的支持,所以喝晨尿养生是假的。

  尿是人体的血液经过透析排出的废物。血液的成分比较固定,而尿液的成分受人体健康状况以及饮食的影响,波动比较大。一般而言,95%是水,2%左右的尿素,其他各种矿物质、激素以及代谢产物种类繁多,不下200种,不过含量都比较低。

  虽然是废物,但刚刚产生的尿液基本无菌,其中的“有害物质”含量也很低,到不了危害健康的地步。所以,尿是无害的,在无法获得饮用水的特殊情况下,喝尿是补充水分的有效途径。

  不过尿疗的目标显然不是“无害”,而是其中的“活性物质”。一般而言,“尿疗”理论并非基于其中的某种成分具有疗效,而是认为其中的某些成分循环回到体内,会激发人体的抗病机能,类似于现代医学中的免疫接种。1991年,有本叫做《医学假设》的杂志还提出了另一个假说,来解释喝“晨尿”的功效。作者认为晨尿中含有相当量的褪黑素及其酯化物,这些激素回到体内,可以调节“睡眠-觉醒”周期,或者提高冥想的生理先决条件,从而有助于瑜伽的修炼。《医学假设》是一本很别致的学术刊物,它被科学文献数据库收录,但早期的文章并不经过同行评议,也不需要科学证据,只要能够自圆其说就可以发表。

  就尿疗来说,不管是类似于“免疫接种”的假说,还是褪黑素的功效,都只是猜想,并没有科学证据的支持。

  其实,尿中还真有一些“药物成分”。比如尿激酶,注射到体内可以激活一种蛋白质转化成“溶纤酶”,帮助溶解血栓。尿激酶,也就成为了一种溶解血栓的优良药物。尿中除了水之外最丰富的成分——尿素,也被认为“可能有药效”。在许多护肤品中,尿素用于促进补充水分。而在尿疗者看来,尿素具有“抗癌功能”。1950年代,一位希腊医生宣称用尿素治疗肝癌和皮肤癌病人,大大延长了他们的生命。他还发表过一些其他的“成功案例”,也有其他的医生宣称有成功的记录。不过,1980年以来,有过两项小规模的研究,都没有显示尿素能使肝癌病人的肿瘤缩小。尿素抗癌,也就只能是传说。

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