回忆总是美好的，未来总是不可预测的!这句看似废话的语句，却让很多人在其中迷失!人总是会在失意或者不开心的时候回忆过去美好的时光，但人生的真谛应该是往前看，因为回忆就是回忆，一旦成为回忆以后就不可逆转了!
人为什么喜欢回忆过去?
大多数回忆，是因为之后没有再得到更好/坏的可以取代的记忆，才会留存下来并被时时拿出来缅怀。
然而，你人在朝前走，又何必活在过去呢。
如果是痛苦的过去，且久久不忘，那么可能有两种情况：
1.这个痛苦的事情伤你非常深，且留有后遗症(身体/精神/生活/经济)。
2.在那件事情之后，你在那个领域(爱情/友情/亲情/工作/。)没有再有过更深刻的回忆，也就是说你在那个领域的活跃度太小了，收获的新的感受完全不能覆盖本来痛苦的那块回忆。
对过去，不抱怨、不憎恨，留着时间，做更好的自己，做自己以前一直想做，而没有做的事情，去想去的地方，等容易怀念的时光过了之后，会发现，得到的竟然比失去的还要多得多。
人的记忆会存在多久?
三四岁时的事儿，成年大多不记得
小孩到底几岁开始记事儿呢?
要先明确，我们一般说“记事儿”，指的是长大之后对儿时留下记忆，并不是说小孩没有记忆力，实际上2个月大的婴儿能记事24小时，18个月大的时候就能记3个多月了。为了看看记事儿究竟从什么时候开始，科研人员让人回忆自己小时候的经历，做出图来一看，人的孩提记忆能分成清晰的“两相”。2-3岁前的记忆几乎为零，3-7岁记忆量快速增长，但和成年比仍然是零星的。从这条曲线也能看出有趣的一点：对六七岁时的记忆绝不是成人遗忘曲线的简单延长，就是说，幼儿园时留下的回忆少，并不仅仅因为年代久远。小时候忘事，和大人忘事的机制很可能并不相同。
人类10岁前的自传体记忆分布情况：
上世纪90年代有个非常有趣的“火警”研究，1984年，某儿童学习中心的火警突然响起，老师紧急把小朋友从大楼里疏散出来，其中一个班小朋友三岁半，另一个班四岁半，他们坐在沙坑旁边，看警察和消防员叔叔里里外外忙活一通。叔叔们发现原来只是有人爆玉米花引响了警报。老师把前因后果给小朋友们解释了，便继续上课。两周后，研究人员把小朋友召集回来，问他们是不是记得两周前那件事，所有小朋友都记得，但三岁半的小朋友却复述得没头没尾，很少有人能讲出自己当时在大楼里上课，更几乎没人提到火警警报只是因为爆米花。而四岁半小朋友就能完整复述整件事了。
7年后，科学家们再把当年的小朋友约回来，当年四岁半的小朋友如今仍然能清晰回忆起整个，其中三分之一复述得格外突出;而当年三岁半的小朋友几乎没人能达到同等回忆水平，甚至其中很多人把这件事忘得影儿都没了。
记得不记得，影响因素多
三岁前的记忆为什么被抹掉?处于“记事儿”转折点的三四岁又发生了什么?
科学界有“未成熟大脑”理论，还有个词“婴儿失忆”。虽然大脑皮层和海马区在怀孕6、7个月的时候确实已经基本成型，但出生后还要继续发育不少。皮层会再形成很多突触和髓鞘，海马区也会加入无数新的神经元。可以想像，硬件没跟上，存储能力自然不足。
也有科学家觉得软件也重要，越大的小朋友，理解能力更强，更能搞清楚状况。理解有助于记忆。比如在火警实验中，四岁半小朋友有更丰富的“社会阅历”，他们知道消防员是做什么的，可能回到教室后也更仔细地听老师解释了。
更强的表达能力也有助于记忆。欧美家长比较喜欢在小朋友回家后对他们问东问西，让他们讲述白天发生了什么——这些国家的教育理念认为，和爸爸妈妈复述自己的日常经历，能锻炼他们的语言表达能力。四岁半小朋友表达能力肯定比三岁半的更好，回家一讲，记得更牢;而三岁半小朋友可能回家根本没法把这件事讲清楚，甚至都没有讲。科研人员还推测，因为亚洲的爸妈没有回家讲幼儿园见闻的传统，所以如果同样的实验在中国做，小朋友们能回忆起这件事的肯定会相对较少。事实上，欧美人对儿时最早的记忆，确实比中国人的要早大概半年。
新神经来得快，旧回忆去得快
最近，科学圈又有了新假说——婴儿时期脑子长得太快，以至于把记忆快速“抹去”了。听着有那么点意思却又似乎不靠谱，于是为了验证这个假说，科研人员组织了不同年龄的小鼠，分成婴儿鼠和成年鼠两组，给它们的脚丫施行电击，然后在此后1-28天不等的时间内，将它们拿回“受刑”场所，看它们是不是还记得受过的刺激，具体方法是看它们是不是愣住(freezing behavior)。如果小鼠愣住，就表示它们害怕了，也就是记得之前的惨痛经历。结果发现，在实验期间，成年鼠不管多少天之后都记得之前受的电刺激，但婴儿鼠只有电击过后一天记得，两天之后开始忘记。科学家通过跑步等办法加快成年鼠海马区神经元的生长，发现能促进它们忘记;再抑制婴儿鼠神经元的生长，发现它们就能多长点儿记性了。
