俄罗斯兴奋剂丑闻，服用兴奋剂对运动员有什么帮助？

 

 

　　BBC首先说道，世界反兴奋剂机构WADA最近确认，俄罗斯运动员在最近几届国际大赛中存在使用兴奋剂的情况，其中包括足球运动员。兴奋剂事件至少是从2010年开始的，并持续到2015年秋天，俄罗斯体育部在索契冬奥会时期直接控制、操纵、篡改了多名运动员尿样。

 

　　美国《纽约时报》5月刊登了莫斯科反兴奋剂实验室前主任格里戈里？罗德琴科夫的声明。他表示，至少15名在索契冬季奥运会上赢得奖牌的俄罗斯运动员涉及俄“兴奋剂计划”，该计划目的是让俄罗斯2014年冬奥会上领先。

 

　　此前，国际奥委会主席巴赫曾正式表态，奥委会尊重此前国际田联作出的决定，继续暂停俄罗斯田径运动员参赛资格。与此同时，巴赫也表示，国际田联将允许俄罗斯个别干净运动员参加里约奥运会，他们将代表俄罗斯比赛。

 

　　周二，国际奥委会将会召开会议，这次他们将会再次做出决定：俄罗斯田径运动员到底能不能参加8月5日开始的里约奥运会。值得一提的是，世界反兴奋剂机构WADA认定，俄罗斯足球运动员也有使用兴奋剂的情况。

 

　　对此，英国权威媒体BBC认为，这样的丑闻对俄罗斯举办2018年世界杯产生了负面影响，而俄罗斯的世界杯举办权也受到了影响。

 

 

　　提高运动成绩的方法不仅仅来自药物。运动员同样很依赖营养供给，这是合法的。英国贝斯大学的运动生理学家康拉德· 伊恩斯特(Conrad Earnest)表示：“98.5%的保健品都是夸大宣传的。”不过有一种东西对某些运动员确实有效，那就是肌酸。在训练中，这种物质有助于合成运送能量的分子腺苷三磷酸(ATP)。伊恩斯特推测，服用肌酸的运动员的成绩至少能提高8%。

 

　　另一种有效的营养补充剂是甜菜汁。埃塞克斯大学的研究人员发现，甜菜根的汁液含有硝酸盐成分，能够提升人体内的氧化氮水平，使肌肉更有效地使用氧气。这样的结果就是，这类汁液可以让潜水员的屏气时间延长11%，帮助想要在短距离项目上减少呼吸次数的游泳运动员。

 

　　1.提升运动能力，包括爆发力、耐力、绝对力量等

 

　　最典型的就是睾丸酮激素。运动员的力量增长和训练量是有极限的，比如说肌肉的增长自然情况下是有一定的限度。一定量的锻炼，能够增大肌肉维度，但继续增加训练量，反而会使身体开始代谢肌肉，肌肉是会不增反减的。

 

　　但是，在注射了睾丸酮激素之后，这个极限是可以提高的，肌肉不仅仅可以继续增长，而且可以承受更大的训练量，并且恢复的速度也会提高。

 

　　另外常见的就是EPO，可以提升耐力~

 

　　2.提升精神能力，如专注力。这个一般大家讨论的少，但的确有。比方说射击比赛中服用镇静剂，是可以提升成绩的。

 

 

　　例如当年尤文图斯兴奋剂事件，队医给齐达内这些主力队员注射了诺龙，一方面增加了他们的肌肉，另一方面，也让他们承受了更高密度和强度的比赛及训练。

 

 

　　典型的就是之前沸沸扬扬的瘦肉精…… 瘦肉精一般都是肾上腺类，β激动剂，能够促进肌肉生长、抑制脂肪生长，降低体脂比。

 

　　兴奋剂的作用的确很明显，以前上学的时对这个曾有耳闻，确实有效!

 

　　但长期服用，副作用也是极其明显的。

 

　　比方说，在服用睾丸酮这样的类固醇激素之后，男性乳头会变大，睾丸会缩小……女性身体会呈现出男性化特征，曾有一名前东德的田径选手因此而变性……

 

　　另外，服用类固醇之后，心脏猝死率会增加，很多前东德选手因服用兴奋剂造成早亡的事件不胜枚举。