1989年，还在中学读书的龚蓓苾被导演米家山选中主演了电影处女作《你没有十六岁》。剧组先是相中了龚蓓苾的姐姐，可她试镜后因学业太忙，来不了。导演找来了在石狮华侨中学读书的龚蓓苾，结果妹妹代替了姐姐，开始亮相银幕。 高中毕业后，龚蓓苾到北京报考中央戏剧学院表演系本科。
