颜值和身材都双双在线的90后小生蒋劲夫最近在一档真人秀节目中大放异彩。单纯的性格和认真的做事风格都赢得了大家的喜爱。
真正男子中汉蒋劲夫为什么一笑就会抽筋?
蒋劲夫，1991年9月2日出生于湖南省长沙市，中国内地男演员，毕业于上海戏剧学院2009级表演系本科班。2009年担任饶雪漫作品《左耳》书模;2010年担任《秘果》的书模，同年参加《快乐大本营》校花校草系列节目。2012年主演神话剧《轩辕剑之天之痕》而受到关注;2013年出演《步步惊情》和《一又二分之一的夏天》;同年其参演的首部电影《分手合约》上映。2015年加盟真人秀节目《我去上学啦》;11月29日主演的电视剧《秦时明月》在湖南卫视播出。2016年2月8日参演的电视剧《青丘狐传说》在湖南卫视播出 ;主演电视剧《你这么爱我，我可要当真了》和古代传奇巨制《回明之杨凌传》[5] 同年参演综艺《真正的男子汉》 第二季，将于10月21日晚在湖南卫视播出。
细心的朋友不难发现，在真正男子汉播出中，运动达人蒋劲夫经常因为黄子韬的搞笑而笑到腰部抽筋，必须做放松运动才能恢复。
相信出现过腰抽筋情况的朋友们对此会比较了解。如果在全身肌肉处于紧张的状态下想要憋住大笑就十分容易腰抽筋。所以，夫仔一定是憋笑太辛苦才特别容易腰抽筋的。真是一个认真的好孩子。
抽筋是怎么回事?
抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。
引起抽筋的常见原因大体有以下几种：
①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
